Nie musisz niczego umieć na start. Przyjdź, spróbuj czegoś nowego i spędź czas z innymi kobietami.
Aktualne terminy i zapisy ↗Poniżej poznasz formy twórczych i relaksacyjnych spotkań AZYLU. Dostępność oraz dokładny przebieg sprawdzaj w ogłoszeniu danego wydarzenia. Aktualne warsztaty są bezpłatne; zasady zapisów podajemy przy konkretnym terminie.
Tworzymy osobisty kolaż z obrazów, słów i kolorów. To okazja do przyjrzenia się swoim potrzebom, wartościom i temu, na co chcesz zrobić miejsce w życiu. Nie musisz mieć gotowego planu ani zdolności plastycznych. Możesz opowiedzieć o swojej pracy, ale nie jest to obowiązkowe.
Formowanie gliny pozwala skupić uwagę na dotyku, fakturze i samym procesie tworzenia. Powstają własne kształty i drobne przedmioty. Każda praca może być inna — nie porównujemy efektów i nie wymagamy doświadczenia.
Poznajemy malowanie akwarelą i eksperymentujemy z łączeniem kolorów. Nie chodzi o idealny obraz. Liczą się ciekawość, radość tworzenia i chwila skupienia na czymś swoim.
Spotkanie poświęcone poznawaniu tapingu twarzy i sposobu używania taśm pod okiem prowadzącej. Zakres ćwiczeń oraz zasady udziału ustalamy dla konkretnego spotkania. Udział w ćwiczeniach jest dobrowolny.
Poznajemy proste ruchy automasażu, z uważnością na własny komfort i granice. Możesz obserwować, pominąć ćwiczenie lub zrobić przerwę. Szczegóły i ewentualne przygotowanie podajemy w ogłoszeniu.
Ćwiczymy litery, linie i własne napisy. Powtarzalny ruch i skupienie na kartce dają okazję do spokojnego, twórczego czasu. Nie trzeba mieć pięknego charakteru pisma.
Twórcze spotkanie wokół przygotowywania i ozdabiania mydełek. Technika, materiały i szczegóły udziału są podawane w opisie konkretnego warsztatu.
Czas na wyciszenie, spokojny oddech i łagodne skupienie uwagi na sobie. Uczestniczysz w swoim tempie, bez presji wykonywania każdego ćwiczenia.
Barlickiego 15/6–7, I piętro, Bielsko-Biała. Lokal bez windy.
Zobacz kalendarz wydarzeń →